ボディメイクが必要な理由

どうせリバウンドするし・・・
それは痩せるだけの「ダイエット」をしているからです。
時代はダイエットから
ボディメイクと変わりました
リバウンドしないボディメイクを伝えます。

ボディメイクとは、ただ体重を落とすダイエットではなく、自分にとって理想の体型を作ることです。あなたの理想とするボディを想像してみてください。

厚い胸板、割れた腹筋、肩から腰にかけて引き締まった逆三角の美しいラインですか?それとも引き締まった二の腕とウエスト、きゅっと上がったヒップ、すらりと伸びた脚ですか?

美容室はヘアメイク、KSP24はボディメイク、美容室ではお客様が望むヘアスタイルに美容師が仕上げる様に、KSP24はお客様が望むスタイルにトレーナーが自由自在に仕上げます。

ボディメイクで筋肉をつけ、
理想のメリハリボディを
目指しましょう!

初心者こそ
パーソナルトレーニング
受けよう!

ただ体重を落としたいだけなら、個人でも頑張れるかもしれません。しかし、筋肉のついた美しいメリハリボディを目指すなら、パーソナルトレーニングを選ぶのも一つの方法です。

体型や習慣、希望とするスタイルは人それぞれです。KSP24のパーソナルトレーニングなら、体脂肪率がどれくらいか、筋肉をどれだけつければ良いのかをトレーナーが正確に見極め、期間、食事メニュー、運動メニューを算出、作成します。

自分なりの努力はしたものの結果が出ていない人、ムダなくボディメイクをしたい人にはぜひ体験していただきたい、全てがオリジナルのオーダーメイドプログラムです。

女性

過去一、自慢のボディへ!
ボディメイクはKSP24

たるんだ体、だらしない体、
ただ細いだけの体はもう卒業しよう。
理想のボディは作れる!

お気軽にお問い合わせください。

0120-963-217

電話受付 | 平日10:00~19:00 土日祝10:00~17:00

電話受付 | 平日10:00~19:00 土日祝10:00~17:00

KSP24
3つの悩み解決
FEATURE

24時間対応!

Point 1
忙しい、時間が無い

忙しい、時間が無いから結果が出ないのでは・・・ご安心ください。24時間いつでもパーソナルトレーニングを提供します!さらに時間のない方には、ご自宅への出張パーソナルも行っています。すき間時間を有効活用出来る時代です。

トレーニング場所が選べる

Point 2
職場、自宅、最寄がベスト

都内近郊全40店舗、全国55店舗、24時間フィットネスクラブと提携している為その日のご希望に合わせて店舗を決められます。仕事帰りはもちろん、ちょっとした隙間時間も余すことなく美ボディ作りが可能です。※店舗検索ページにて提携店舗をご確認ください。

効率的なカラダづくり

Point 3
会食、飲み会が多い!

会食や飲み会で食べた分をリセットする朝食、昼食の食事アドバイスいたします。ご安心ください、ササミだけ、糖質制限などと言う無茶な提案はしません。ポイントはいつもの食生活で「選ぶ食材を変える」だけ。どなたでも出来ます。

理想のトレーニング

ALGO40'とは

運動理論が導き出した
痩せるための究極メソッド

メソッド

こんな方にオススメ!

  • 忙しくて運動に時間がとれない
  • ダイエットだけでなく健康面も気になる
  • 効率的に身体を引き締めたい
  • 楽しみながらトレーニングしたい

ALGO40'は短時間高効率
効果を発揮します!

短時間で大量の糖質消費量を誇るメソッドがALGO40'です。同じ量の糖質を消費しようとすると通常の筋トレだとおおよそ120分かかりますが、ALGO40'は40分で完了できます。(※当社調べ)
体内の糖質を効率よく消費する事で体脂肪は超効率的に燃焼されます。

さらに「動」「食」「心」をキーワードに、有資格トレーナー、栄養士、健康管理士と、各分野の有資格者があなたの身体を多角的にサポートします!

料金案内PRICE

目的に合わせてパーソナルトレーニングの
回数を自由に設定できます。

マイペースコース

デイタイム
8:00 ~ 23:00
24時間
¥28,000(税別) ¥35,000(税別)

◇ マイペースコースに含まれる
基本サービス ◇

  • ■パーソナルトレーニング月2回
  • ■カウンセリング
  • ■目的に合わせたトレーニングメニュー
  • ■食事指導・レシピ作成
  • ■メールサポート
  • ■ペアトレーニング同時2名まで対応

スタンダードコース

デイタイム
8:00 ~ 23:00
24時間
¥47,000(税別) ¥60,000(税別)

◇ スタンダードコースに含まれる
基本サービス ◇

  • ■パーソナルトレーニング月4回
  • ■カウンセリング
  • ■目的に合わせたトレーニングメニュー
  • ■食事指導・レシピ作成
  • ■メールサポート
  • ■ペアトレーニング同時2名まで対応

スペシャルコース

デイタイム
8:00 ~ 23:00
24時間
¥66,000(税別) ¥82,500(税別)

◇ スペシャルコースに含まれる
基本サービス ◇

  • ■パーソナルトレーニング月6回
  • ■カウンセリング
  • ■目的に合わせたトレーニングメニュー
  • ■食事指導・レシピ作成
  • ■メールサポート
  • ■ペアトレーニング同時2名まで対応

プレミアムコース

デイタイム
8:00 ~ 23:00
24時間
¥84,000(税別) ¥105,000(税別)

◇ プレミアムコースに含まれる
基本サービス ◇

  • ■パーソナルトレーニング月8回
  • ■カウンセリング
  • ■目的に合わせたトレーニングメニュー
  • ■食事指導・レシピ作成
  • ■メールサポート
  • ■ペアトレーニング同時2名まで対応

目的別組み合わせモデル

ダイエット目的
2ヶ月で5~7キロ落としたい方

女性K 30代
1ヶ月目 2ヶ月目
スタンダード
4回
+ 継続
4回
87,000 (税別)
  • スタートから4、5回はトレーニングフォームを細かく丁寧にレクチャーいたします。
  • 1ヶ月終盤よりダイエットの進み具合を見ながら食事、トレーニング内容の見直しと調整を行います。
  • トレーニング初心者で食事、運動等、何をそうすれば良いかわからない方にオススメの組み合わせです。

※トレーニング期間は2ヶ月です。

※結果には個人差があります。

※個人に合わせて適切な食事管理も行っております。

筋力アップ目的
シックスパックを目指す方

男性S 20代
1ヶ月目 2ヶ月目 3ヶ月目
スタンダード
4回
継続
4回
継続
4回
117,400 (税別)
  • 3カ月コースでは正しい食生活が身につくほか無理のない肉体改造ができ、リバウンド率は大幅に軽減されます。
  • フィットネスクラブはパーソナルトレーニング以外のお時間も自由にご利用可能で、食事、トレーニングメニューも完全アドバイスいたします。
  • 無理なく体が変わり、より洗練された体へ!!当店お勧めコース!

※トレーニング期間は3ヶ月です。

※結果には個人差があります。

※個人に合わせて適切な食事管理も行っております。

継続プラン

カラダもヘアスタイルと同じく
メンテナンスが重要です。
カラダの維持、さらに美しくなりたい方への
お得な継続プランをご用意しております。

※当該フィットネスクラブの会員であることが
条件となります。

数 券 2回 5回 11回
60分 20,000円
(10,000円)
48,000円
(9,600円)
99,000円
(9,000円)
月会費 2回 4回 6回 8回
60分 18,000円
(9,000円)
35,200円
(8,800円)
51,000円
(8,500円)
65,600円
(8,200円)

※下段の( )内は、1回分の参考料金です。

※回数券の有効期限は6ヶ月です。

※月会費は3ヶ月以上の継続が前提となります。(初回に2ヶ月分の料金のお支払いをいただき、以降は口座引落しとなります)

お客様の声VOICE

他のジムではトレーナーさんに怒られることも多く辛いことばかりでしたが、KSP24のトレーナーさんと出会って初めてトレーニングを楽しく感じました。食事のアドバイスやダイエットについてなどメールでのサポートもいただけるのでとても嬉しいです。

(30代女性)

私がなりたい姿を理解してもらえ、レベルに合ったトレーニングメニューを組んでもらえました。運動が苦手な私ですが、40分なら頑張れるし、体調の悪い時はペースダウンしてもらえるので安心して続けられます。短期集中のトレーニングで食事や栄養の指導もしてもらえるのでとても効率がよいです。

(30代女性)

全24回のコースですが、半分も終了しないうちに見た目にも体脂肪率にも変化が見られました!食事制限もないので、ストレスなく続けられます。食べ過ぎが気になった日は正直に報告すると、それに合わせたトレーニングを組んでもらえるのが嬉しいです。

(20代女性)

体を鍛えたいもののなかなか時間が合わないので諦めていましたが、KSP24は遅い時間でもパーソナルトレーニングが受けられるのでとてもありがたいです。理想の体型になれるよう、トレーナーさんが全力でサポートしてくれるので、続けています。

(20代男性)

もう2度と
あの体系には戻らない!
ボディメイクはKSP24

たるんだ体、だらしない体、
ただ細いだけの体はもう卒業しよう。
理想のボディは作れる!

お気軽にお問い合わせください。

0120-963-217

電話受付 | 平日10:00~19:00 土日祝10:00~17:00

電話受付 | 平日10:00~19:00 土日祝10:00~17:00

よくあるご質問FAQ

Q.

フィットネスはキツくて、ムキムキになりそうで心配です。

A.

個人の体力に合わせたプログラムなので、普段は運動をしていない方も安心してご参加いただけます。理想とするボディも人それぞれなので、ご自身が納得できる美しい健康な体を目指し、トレーナーがサポートいたします。

Q.

ただ体重を落とすだけのダイエットはしたくありません。

A.

「筋肉をつけてカッコ良く魅せたい」、「美しくキレイに魅せたい」、「部分的に引き締めたい」など、ボディメイクとはただ体重を落とすことではありません。トレーナーと二人三脚で、お客様の理想とするボディを作り上げていきましょう。

Q.

友達とペアで受けることは可能ですか?

A.

1組2名様まで同時に受けることができるので、ご家族やお友達同士でのトレーニングもおすすめです。女性は特に背中・二の腕・ウエスト部分の引き締めを、男性はおなか周りの引き締めを中心とするトレーニングを行います。気持ちを支え合って、モチベーションを高めましょう!

Q.

食事や栄養面の指導はありますか?

A.

健康的に痩せるには、食事の栄養管理もとても大切です。KSP24では栄養の専門家が何をどれだけ食べればよいか、調理法やレシピなども具体的にアドバイスいたします。もちろん、無理な食事制限などもありません。

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有料体験トレーニング
※別途 ¥2,000(税込)が必要になります
※実際のトレーニングを、2,3種目・各3セット体験いただきます(所要時間30~40分)。動きやすい服装またはウェアと運動シューズをご持参ください。
希望スタジオ
お問い合わせ内容
カウンセリング予約が11時~19時以外をご希望の場合はご入力ください。

プライバシーポリシー

株式会社KS Promotion(以下、「当社」といいます。)は、本ウェブサイト上で提供するサービス(以下、「本サービス」といいます。)におけるプライバシー情報の取扱いについて、以下のとおりプライバシーポリシー(以下、「本ポリシー」といいます。)を定めます。

第1条(プライバシー情報)

  • プライバシー情報のうち「個人情報」とは、個人情報保護法にいう「個人情報」を指すものとし、生存する個人に関する情報であって、当該情報に含まれる氏名、生年月日、住所、電話番号、連絡先その他の記述等により特定の個人を識別できる情報を指します。
  • プライバシー情報のうち「履歴情報および特性情報」とは、上記に定める「個人情報」以外のものをいい、ご利用いただいたサービスやご購入いただいた商品、ご覧になったページや広告の履歴、ユーザーが検索された検索キーワード、ご利用日時、ご利用の方法、ご利用環境、郵便番号や性別、職業、年齢、ユーザーのIPアドレス、クッキー情報、位置情報、端末の個体識別情報などを指します。

第2条(プライバシー情報の収集方法)

  • 当社は、ユーザーが利用登録をする際に氏名、生年月日、住所、電話番号、メールアドレス、銀行口座番号、クレジットカード番号、運転免許証番号などの個人情報をお尋ねすることがあります。また、ユーザーと提携先などとの間でなされたユーザーの個人情報を含む取引記録や、決済に関する情報を当社の提携先(情報提供元、広告主、広告配信先などを含みます。以下、「提携先」といいます。)などから収集することがあります。
  • 当社は、ユーザーについて、利用したサービスやソフトウエア、購入した商品、閲覧したページや広告の履歴、検索した検索キーワード、利用日時、利用方法、利用環境(携帯端末を通じてご利用の場合の当該端末の通信状態、利用に際しての各種設定情報なども含みます)、IPアドレス、クッキー情報、位置情報、端末の個体識別情報などの履歴情報および特性情報を、ユーザーが当社や提携先のサービスを利用しまたはページを閲覧する際に収集します。

第3条(個人情報を収集・利用する目的)

当社が個人情報を収集・利用する目的は、以下のとおりです。

  • ユーザーに自分の登録情報の閲覧や修正、利用状況の閲覧を行っていただくために、氏名、住所、連絡先、支払方法などの登録情報、利用されたサービスや購入された商品、およびそれらの代金などに関する情報を表示する目的
  • ユーザーにお知らせや連絡をするためにメールアドレスを利用する場合やユーザーに商品を送付したり必要に応じて連絡したりするため、氏名や住所などの連絡先情報を利用する目的
  • ユーザーの本人確認を行うために、氏名、生年月日、住所、電話番号、銀行口座番号、クレジットカード番号、運転免許証番号、配達証明付き郵便の到達結果などの情報を利用する目的
  • ユーザーに代金を請求するために、購入された商品名や数量、利用されたサービスの種類や期間、回数、請求金額、氏名、住所、銀行口座番号やクレジットカード番号などの支払に関する情報などを利用する目的
  • ユーザーが簡便にデータを入力できるようにするために、当社に登録されている情報を入力画面に表示させたり、ユーザーのご指示に基づいて他のサービスなど(提携先が提供するものも含みます)に転送したりする目的
  • 代金の支払を遅滞したり第三者に損害を発生させたりするなど、本サービスの利用規約に違反したユーザーや、不正・不当な目的でサービスを利用しようとするユーザーの利用をお断りするために、利用態様、氏名や住所など個人を特定するための情報を利用する目的
  • ユーザーからのお問い合わせに対応するために、お問い合わせ内容や代金の請求に関する情報など当社がユーザーに対してサービスを提供するにあたって必要となる情報や、ユーザーのサービス利用状況、連絡先情報などを利用する目的
  • 上記の利用目的に付随する目的

第4条(個人情報の第三者提供)

  • 当社は、次に掲げる場合を除いて、あらかじめユーザーの同意を得ることなく、第三者に個人情報を提供することはありません。ただし、個人情報保護法その他の法令で認められる場合を除きます。
    • 法令に基づく場合
    • 人の生命、身体または財産の保護のために必要がある場合であって、本人の同意を得ることが困難であるとき
    • 公衆衛生の向上または児童の健全な育成の推進のために特に必要がある場合であって、本人の同意を得ることが困難であるとき
    • 国の機関もしくは地方公共団体またはその委託を受けた者が法令の定める事務を遂行することに対して協力する必要がある場合であって、本人の同意を得ることにより当該事務の遂行に支障を及ぼすおそれがあるとき
    • 予め次の事項を告知あるいは公表をしている場合
    • 利用目的に第三者への提供を含むこと
    • 第三者に提供されるデータの項目
    • 第三者への提供の手段または方法
    • 本人の求めに応じて個人情報の第三者への提供を停止すること
  • 前項の定めにかかわらず、次に掲げる場合は第三者には該当しないものとします。
    • 当社が利用目的の達成に必要な範囲内において個人情報の取扱いの全部または一部を委託する場合
    • 合併その他の事由による事業の承継に伴って個人情報が提供される場合
    • 個人情報を特定の者との間で共同して利用する場合であって、その旨並びに共同して利用される個人情報の項目、共同して利用する者の範囲、利用する者の利用目的および当該個人情報の管理について責任を有する者の氏名または名称について、あらかじめ本人に通知し、または本人が容易に知り得る状態に置いているとき

第5条(個人情報の開示)

  • 当社は、本人から個人情報の開示を求められたときは、本人に対し、遅滞なくこれを開示します。ただし、開示することにより次のいずれかに該当する場合は、その全部または一部を開示しないこともあり、開示しない決定をした場合には、その旨を遅滞なく通知します。なお、個人情報の開示に際しては、1件あたり1,000円の手数料を申し受けます。
    • 本人または第三者の生命、身体、財産その他の権利利益を害するおそれがある場合
    • 当社の業務の適正な実施に著しい支障を及ぼすおそれがある場合
    • その他法令に違反することとなる場合
  • 前項の定めにかかわらず、履歴情報および特性情報などの個人情報以外の情報については、原則として開示いたしません。

第6条(個人情報の訂正および削除)

  • ユーザーは、当社の保有する自己の個人情報が誤った情報である場合には、当社が定める手続きにより、当社に対して個人情報の訂正または削除を請求することができます。
  • 当社は、ユーザーから前項の請求を受けてその請求に応じる必要があると判断した場合には、遅滞なく、当該個人情報の訂正または削除を行い、これをユーザーに通知します。

第7条(個人情報の利用停止等)

当社は、本人から、個人情報が、利用目的の範囲を超えて取り扱われているという理由、または不正の手段により取得されたものであるという理由により、その利用の停止または消去(以下、「利用停止等」といいます。)を求められた場合には、遅滞なく必要な調査を行い、その結果に基づき、個人情報の利用停止等を行い、その旨本人に通知します。ただし、個人情報の利用停止等に多額の費用を有する場合その他利用停止等を行うことが困難な場合であって、本人の権利利益を保護するために必要なこれに代わるべき措置をとれる場合は、この代替策を講じます。

第8条(プライバシーポリシーの変更)

  • 本ポリシーの内容は、ユーザーに通知することなく、変更することができるものとします。
  • 当社が別途定める場合を除いて、変更後のプライバシーポリシーは、本ウェブサイトに掲載したときから効力を生じるものとします。

第9条(お問い合わせ窓口)

本ポリシーに関するお問い合わせは、下記の窓口までお願いいたします。

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〒107-0061 東京都港区北青山3-6-7 青山パラシオタワー11F
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